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麹も食べちゃう!味噌なす炒め

調理時間
15
麹も食べちゃう!味噌なす炒め

味噌の麹まで味わって食べる、なすと小松菜の炒めものです。伊達醸造の田舎みそならではのつぶつぶ食感がおいしさを引き立てます。さっぱりだけどボリューム感もある一品です。麹も食べちゃう!味噌なす炒めを是非お試しください。

材料

2人分
  • なす 2本
  • 小松菜 1/3束
  • 豚ひき肉 150g
  • 味噌 大さじ 1.5
  • 砂糖 小さじ 1
  • 醤油 小さじ 1
  • みりん 小さじ 1
  • おろししょうが 小さじ 1
  • 大さじ 1
  • サラダ油 大さじ 1.5
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作り方

  1. なすは1cmの斜め切り、小松菜は根本を切り落として5cm幅にカットする。

    なすと小松菜をカットする
  2. 沸騰したお湯で小松菜を30秒ほどゆがく。

    この下処理をしておくと小松菜の苦みがなくなって食べやすくなります。小松菜の苦みがお好みの場合は、下処理をしなくても結構です。

  3. 味噌、砂糖、醤油、みりん、おろししょうが、水を合わせる。

    調味料を混ぜ合わせる
  4. 熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚ひき肉の色が変わるまで炒める。

    フライパンで豚ひき肉を炒める
  5. なすを入れ、しんなりしたら小松菜を加えて炒める。

    なすと小松菜を加えて炒める

    小松菜はさっと炒めてなじませるくらいがちょうど良いです。

  6. フライパンに調味料を回し入れて蓋をし、中火で5分ほど煮詰める。

    調味料を入れて煮詰める
  7. 残りの煮汁が具材にからむ程度の量になったらできあがり。